为丰富学院心理活动类型，持续落实心理中心一院一品特色活动要求，加强心理育人实效，环球UG管理于2024年12月13日上午在崇文楼427心理团训室顺利开展“经彩心灵行”心理欧卡牌活动，学院心理专干李夏凝为带领人，2023、2024级共15名学生参加。

本次活动主题为“卡牌心桥—与自己对话”，意在通过欧卡牌让同学们更深入、更直观地感受到自身心理映射和情绪体验，并通过交流分享，助力大家避免压抑、开放身心。活动开始，同学们随机分为三个小组，李夏凝让每位同学以动物自比，帮助大家初步了解个人性格和特质。随后，进行欧卡牌团训，同学们分四次分别抽取彩虹卡、图卡、字卡、彩虹卡，并围绕卡牌内容、选择理由、自身感受等进行分享。最后，李夏凝邀请有分享意愿的同学进行发言，讲述自身体会，并以此为衍伸，鼓励同学们在生活中要敢说、想说、多说，及时表达自我，避免因憋闷、钻牛角尖等形成不好的情绪体验。整个活动氛围亲切、温馨，同学们纷纷表示体验感极佳，也通过本次活动在一些问题上有了新的认识，更清楚了内心深处的想法。

环球UG管理始终对学生成长过程中的心态、心境变化保持敏感性，后续，学院将继续开展更多学生喜闻乐见，行之有效的主题心理活动，构建和谐、亲切、可靠的学院氛围，让学生以健康身心快乐成长、以积极心态展翅高飞！

（图/文：李夏凝；编辑：赵文博；审核：杨生强）